Run.GPS Community Server - nahe Mosbach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Darkside56

Sportart:

Walking

Ort:

Mosbach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:32	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:14	4.15	14:28	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:33	2.84	21:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:36	3.95	15:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:49	5.16	11:38	0	0	0	0	0
3.50	0.27	03:44	4.31	13:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.05.2018 14:27:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:54:48

Aktive Zeit:

0.00:47:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.34	4.11	14:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.42	5.04	11:55	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.05	14:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.10	1.25	48:01	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.32	3.85	15:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.36	4.30	13:57	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.32	3.89	15:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.42	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.40	4.81	12:28	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:48	0.34	4.31	13:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:44 /km

Max. Tempo:

09:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

242 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

237.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

361

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:27	0.00:02:03	0.14	509	0
2	00:15	0.00:04:48	0.31	511	0
3	00:25	0.00:18:58	1.42	535	0
4	03:51	0.00:22:11	1.60	538	0
5	00:32	0.00:35:15	2.29	573	0
6	00:06	0.00:35:54	2.31	577	0
7	00:15	0.00:36:12	2.31	579	0
8	00:12	0.00:54:35	3.77	606	0
∑	06:03