Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Walking

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.35 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	28:52	2.08	28:52	26	4	0	0	0
1.00	1.00	52:50	1.14	52:50	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:13	27.07	02:13	32	0	0	0	0
3.00	1.00	01:21	44.44	01:21	11	0	0	0	0
4.00	1.00	00:47	76.60	00:47	1	1	0	0	0
5.00	1.00	00:58	62.07	00:58	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:08	52.94	01:08	0	0	0	0	0
7.00	1.00	01:45	34.29	01:45	7	2	0	0	0
8.00	1.00	01:33	38.71	01:33	0	0	0	0	0
9.00	0.35	01:23	15.24	03:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.01.2018 11:22:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:32:55

Aktive Zeit:

0.00:53:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.65	3.88	15:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.48	2.87	20:53	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.46	2.78	21:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.09	0.55	48:08	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.08	0.48	04:58	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	6.30	37.80	01:35	71	7	0	0	0
0.01:30:00	02:55	1.29	26.52	02:16	10	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.53 km/h

Max. Geschwindigkeit:

79.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:42 /km

Max. Tempo:

00:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.01.2018	6.36	09:26
Dieses Training	6.04	09:56
14.07.2017	6.03	09:57
23.04.2017	5.92	10:08
27.06.2017	5.48	10:57
12.08.2017	5.41	11:05
09.08.2017	5.41	11:06
05.12.2017	5.33	11:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

537 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

238.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1418

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,73 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:08:02	0.64	573	0
2	16:39	0.00:08:30	0.65	573	0
3	02:33	0.00:35:18	1.52	594	0
4	18:27	0.01:01:27	1.67	598	0
5	01:03	0.01:20:06	1.76	615	0
6	00:10	0.01:32:44	9.35	540	0
∑	39:01