Run.GPS Community Server - nahe Lockhauserheide (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

alex.p

Sportart:

Walking

Ort:

Lockhauserheide (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:26	6.77	08:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:40	6.43	09:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:28	6.72	08:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:15	7.06	08:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:20	9.00	06:40	0	0	0	0	0
2.50	0.50	03:25	8.78	06:50	0	0	0	0	0
3.00	0.28	02:11	7.68	07:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.10.2017 08:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:26:47

Aktive Zeit:

0.00:26:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.58	6.97	08:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.54	6.53	09:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.56	6.66	09:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.66	7.94	07:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.76	9.13	06:34	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:47	0.18	5.94	10:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:05 /km

Max. Tempo:

05:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	7.35	08:10
Bad Salzuflen 31.07.2018	5.83	10:17
24.02.2011	5.71	10:30
02.08.2014	5.51	10:53

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	223 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	159.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	271
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,77 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	101 m
Max. Höhe:	130 m
Aufstieg (GPS):	27 m
Abstieg (GPS):	36 m
Aufstieg (Topo):	36 m
Abstieg (Topo):	20 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ONEPLUS A3003 - OnePlus3T (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Walking nahe Lockhauserheide (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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