Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:17	3.23	18:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	31:13	0.96	02:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	17:56	1.67	35:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	37:46	0.79	15:32	0	0	0	0	0
2.00	0.41	10:19	2.41	24:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.12.2016 07:25:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:46:32

Aktive Zeit:

0.00:23:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.53	3.18	18:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.17	1.03	58:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.19	1.16	51:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.10	0.59	42:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.40	2.37	25:16	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.13	0.76	18:29	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.11	0.67	29:51	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.19	1.16	51:37	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.00	0.00	22:21	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.38	2.31	26:01	0	0	0	0	0
0.01:40:00	06:32	0.21	1.91	31:29	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

44:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:39 /km

Max. Tempo:

03:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
21.09.2009	3.46	17:21
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
16.02.2010	1.98	30:17
17.10.2016	1.88	31:54
Dieses Training	1.36	44:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

152 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

84.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

223

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,23 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:03:32	0.00	0	0
2	00:18	0.00:05:02	0.20	27	0
3	00:17	0.00:07:02	0.37	26	0
4	00:29	0.00:07:56	0.46	36	0
5	00:08	0.00:08:59	0.48	33	0
6	01:02	0.00:09:55	0.53	34	0
7	00:06	0.00:11:01	0.54	33	0
8	00:24	0.00:11:57	0.59	35	0
9	08:57	0.00:13:39	0.67	28	0
10	01:47	0.00:23:20	0.78	32	0
11	03:58	0.00:26:23	0.89	27	0
12	00:35	0.00:30:32	0.92	25	0
13	08:01	0.00:31:39	0.94	21	0
14	02:27	0.00:43:27	1.27	26	0
15	22:56	0.00:45:58	1.31	38	0
16	01:09	0.01:10:02	1.63	31	0
17	00:05	0.01:11:18	1.65	40	0
18	00:50	0.01:12:29	1.71	27	0
19	00:59	0.01:14:23	1.79	10	0
20	18:24	0.01:15:46	1.82	13	0
21	01:54	0.01:38:50	2.20	25	0
22	03:48	0.01:42:44	2.41	45	0
∑	18:52