Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	24:50	1.21	49:40	0	0	0	0	0
1.00	0.18	13:16	0.82	13:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.04.2016 11:20:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:47:19

Aktive Zeit:

0.00:12:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.31	3.70	16:14	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.22	2.58	23:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.09	1.13	53:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.06	0.78	17:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.10	1.15	52:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.03	0.40	31:26	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.25	3.01	19:57	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.05	0.57	45:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.04	0.52	56:02	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:19	0.03	0.77	18:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:13 /km

Max. Tempo:

05:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2009	7.21	08:19
11.09.2009	6.87	08:44
24.03.2010	4.38	13:41
19.05.2016	2.59	23:11
13.06.2016	2.51	23:54
31.03.2016	2.13	28:08
14.04.2016	2.04	29:25
23.02.2016	1.91	31:24
Dieses Training	1.50	40:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

74 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

85.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

245

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,14 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:43	0.06	29	0
2	00:31	0.00:01:27	0.09	21	0
3	01:00	0.00:04:15	0.29	14	0
4	05:27	0.00:07:20	0.47	17	0
5	00:06	0.00:13:16	0.58	34	0
6	01:53	0.00:13:23	0.59	34	0
7	00:07	0.00:15:18	0.62	39	0
8	05:37	0.00:15:49	0.63	28	0
9	09:29	0.00:22:01	0.74	32	0
10	00:16	0.00:35:11	1.07	31	0
11	08:23	0.00:36:18	1.11	34	0
12	01:21	0.00:45:57	1.18	31	0
∑	34:19