Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:51	3.05	19:42	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:03	2.14	28:06	0	0	0	0	0
1.00	0.22	05:10	2.53	23:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.06.2016 16:50:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:29:05

Aktive Zeit:

0.00:13:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.05	0.61	38:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.73	10:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.14	1.69	35:24	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.11	1.35	44:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.88	15:28	0	0	0	0	0
0.00:25:00	04:05	0.11	1.64	36:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:05 /km

Max. Tempo:

06:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2009	7.21	08:19
11.09.2009	6.87	08:44
13.10.2009	6.63	09:03
24.03.2010	4.38	13:41
19.05.2016	2.59	23:11
Dieses Training	2.51	23:54
22.04.2016	2.28	26:22
31.03.2016	2.13	28:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

85 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

222.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

324

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,41 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:22	0.00:00:44	0.00	0	0
2	03:31	0.00:01:22	0.02	-17	0
3	03:02	0.00:11:08	0.59	28	0
4	00:06	0.00:14:24	0.63	20	0
5	00:13	0.00:14:45	0.63	17	0
6	04:50	0.00:17:01	0.78	-10	0
7	00:31	0.00:26:13	1.19	5	0
8	01:48	0.00:27:17	1.22	21	0
∑	14:23