Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:45	2.35	25:30	0	0	0	0	0
0.50	0.47	26:11	1.08	55:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.12.2016 09:52:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:38:56

Aktive Zeit:

0.00:08:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.42	5.03	11:56	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.04	0.50	01:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.15	1.84	32:38	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.03	0.31	13:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.04	0.52	56:01	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.02	0.25	04:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.04	0.46	09:11	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:56	0.23	3.50	17:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

40:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:04 /km

Max. Tempo:

06:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.09.2009	11.02	05:27
13.10.2009	4.62	12:59
04.10.2016	2.94	20:24
16.06.2016	2.56	23:26
05.07.2016	2.40	25:02
25.04.2016	2.36	25:24
01.06.2016	2.26	26:34
27.06.2016	2.01	29:52
Dieses Training	1.50	40:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

56 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

3 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

243

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,11 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:07	0.00:00:20	0.03	98	0
2	08:21	0.00:04:28	0.41	26	0
3	00:25	0.00:13:31	0.54	30	0
4	00:09	0.00:14:39	0.59	24	0
5	15:30	0.00:15:24	0.62	20	0
6	04:10	0.00:31:09	0.73	45	0
7	00:32	0.00:37:06	0.85	-7	0
8	00:23	0.00:37:43	0.86	-21	0
∑	29:37