Run.GPS Community Server - nahe Benningen am Neckar (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

HKPflantz

Sportart:

Walking

Ort:

Benningen am Neckar (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:00	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:17	3.62	16:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:05	4.24	14:10	0	0	0	0	0
1.50	0.49	09:48	3.01	19:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.12.2016 14:22:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:31:12

Aktive Zeit:

0.00:24:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.44	5.33	11:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.58	16:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.33	3.98	15:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.40	4.85	12:22	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.15	1.82	33:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:12	0.02	0.85	10:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:06 /km

Max. Tempo:

07:37 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

124 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

160.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

295

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,52 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:15	0.00:04:01	0.34	280	0
2	01:47	0.00:08:56	0.74	280	0
3	00:08	0.00:13:41	0.98	274	0
4	00:07	0.00:13:56	0.99	274	0
5	00:42	0.00:17:28	1.23	275	0
6	03:32	0.00:27:39	1.97	281	0
∑	06:31