Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:02	4.97	12:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	23:31	1.28	47:02	0	0	0	0	0
1.00	0.36	49:59	0.13	57:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.11.2016 07:35:00 UTC+09:00

Dauer:

0.03:19:33

Aktive Zeit:

0.00:15:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.78	2.35	25:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.50	1.50	39:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.07	0.21	43:03	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	19:33	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:31 /km

Max. Tempo:

04:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
14.09.2009	7.21	08:19
13.10.2009	6.63	09:03
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
04.02.2016	3.09	19:23
01.02.2016	3.05	19:40
26.05.2016	2.97	20:13
Dieses Training	0.41	27:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

85 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

76.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

244

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,14 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:00:24	0.01	27	0
2	08:01	0.00:06:58	0.58	33	0
3	00:25	0.00:15:52	0.66	25	0
4	02:05	0.00:17:35	0.73	30	0
5	04:02	0.00:20:27	0.79	29	0
6	00:14	0.00:24:31	0.85	31	0
7	01:38	0.00:25:00	0.86	36	0
8	00:17	0.00:27:12	0.91	36	0
9	00:47	0.00:28:43	0.98	33	0
10	01:06	0.00:32:37	1.20	30	0
11	05:38	0.00:34:26	1.26	27	0
∑	24:42