Run.GPS Community Server - nahe Leutkirch im Allgäu (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hobbysportler2

Sportart:

Walking

Ort:

Leutkirch im Allgäu (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:43	5.25	11:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:50	2.34	25:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:18	4.76	12:36	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:30	5.45	11:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:54	5.08	11:48	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:17	2.92	20:34	0	0	0	0	0
3.50	0.50	07:37	3.94	15:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	07:51	3.82	15:42	0	0	0	0	0
4.50	0.44	05:23	4.95	12:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.10.2016 09:18:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:14:14

Aktive Zeit:

0.00:59:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.85	5.08	11:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.48	2.88	20:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.56	3.33	18:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.88	5.30	11:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.54	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.65	3.88	15:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.66	3.98	15:05	0	0	0	0	0
0.01:10:00	04:14	0.33	4.64	12:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:03 /km

Max. Tempo:

07:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.05.2017	5.83	10:17
11.07.2017	5.80	10:20
02.04.2017	5.74	10:27
Dieses Training	4.00	15:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

296 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

138.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

274

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,60 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:09:11	0.80	712	0
2	06:30	0.00:16:43	1.31	739	0
3	00:21	0.00:27:16	1.62	748	0
4	00:19	0.00:45:47	3.18	751	0
5	00:06	0.00:47:48	3.29	754	0
6	03:53	0.00:47:58	3.29	754	0
7	00:29	0.00:53:52	3.52	756	0
8	00:19	0.00:55:35	3.61	747	0
9	00:15	0.01:01:22	4.01	726	0
10	00:32	0.01:03:19	4.12	711	0
11	00:23	0.01:04:08	4.15	711	0
∑	13:53