Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:56	2.15	27:52	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:50	1.51	39:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	54:47	0.55	49:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	38:04	0.79	16:08	0	0	0	0	0
2.00	0.31	10:17	1.84	32:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.10.2016 07:22:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:16:57

Aktive Zeit:

0.00:24:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.55	1.64	36:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.68	2.05	29:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.17	0.52	55:24	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.07	0.20	52:52	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.30	0.89	07:10	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	33:10	0	0	0	0	0
0.02:00:00	16:57	0.55	1.93	31:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

59:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:39 /km

Max. Tempo:

03:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.08.2016	5.40	11:07
28.01.2016	3.60	16:41
16.09.2010	2.17	27:37
16.02.2010	1.98	30:17
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
28.06.2016	1.82	33:00
Dieses Training	1.01	59:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

142 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

111.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

331

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,84 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:20	0.00	0	0
2	00:29	0.00:01:08	0.06	51	0
3	00:26	0.00:03:52	0.21	28	0
4	00:34	0.00:05:39	0.31	36	0
5	00:51	0.00:07:02	0.37	14	0
6	02:05	0.00:08:34	0.41	18	0
7	01:39	0.00:11:01	0.46	25	0
8	00:52	0.00:12:56	0.49	24	0
9	12:07	0.00:14:22	0.53	27	0
10	02:54	0.00:26:37	0.61	35	0
11	00:41	0.00:34:18	1.03	40	0
12	13:54	0.00:37:52	1.23	29	0
13	00:23	0.00:53:04	1.32	32	0
14	00:11	0.00:53:28	1.32	31	0
15	00:06	0.00:53:41	1.33	34	0
16	38:02	0.00:54:37	1.37	27	0
17	00:51	0.01:33:01	1.62	31	0
18	00:27	0.01:34:51	1.68	18	0
19	00:11	0.01:35:20	1.70	18	0
20	00:51	0.01:35:47	1.71	22	0
21	00:10	0.01:37:21	1.77	16	0
22	25:50	0.01:37:35	1.77	18	0
23	00:32	0.02:04:46	1.84	32	0
24	00:07	0.02:07:23	2.05	38	0
25	00:27	0.02:10:17	2.29	43	0
26	06:01	0.02:10:55	2.31	32	0
∑	51:02