Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	23:54	1.26	47:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	20:38	1.45	41:16	0	0	0	0	0
1.00	0.37	33:44	0.66	31:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.10.2016 11:10:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:18:17

Aktive Zeit:

0.00:14:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.38	2.30	26:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.01	0.06	38:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.26	1.59	37:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.22	1.30	46:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.20	1.17	51:10	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.30	1.79	33:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.01	08:38	0	0	0	0	0
0.01:10:00	08:17	0.00	0.00	18:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

57:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:40 /km

Max. Tempo:

05:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
14.09.2009	7.21	08:19
13.10.2009	6.63	09:03
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
04.02.2016	3.09	19:23
01.02.2016	3.05	19:40
26.05.2016	2.97	20:13
Dieses Training	1.05	57:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

95 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

86.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

316

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,09 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:05	0.00:00:20	0.05	-17	0
2	00:09	0.00:01:51	0.13	37	0
3	00:20	0.00:02:07	0.14	34	0
4	00:05	0.00:02:30	0.16	33	0
5	17:25	0.00:05:29	0.38	33	0
6	00:14	0.00:23:58	0.51	33	0
7	00:20	0.00:25:16	0.62	39	0
8	08:45	0.00:25:45	0.64	32	0
9	02:53	0.00:34:57	0.71	29	0
10	00:50	0.00:38:23	0.77	45	0
11	00:07	0.00:40:10	0.87	26	0
12	00:09	0.00:40:23	0.88	25	0
13	00:59	0.00:41:13	0.91	18	0
14	00:46	0.00:43:39	0.99	20	0
15	05:23	0.00:45:07	1.03	19	0
16	00:18	0.00:51:38	1.17	29	0
17	00:53	0.00:53:08	1.24	40	0
18	00:49	0.00:54:48	1.33	27	0
19	22:03	0.00:56:13	1.37	21	0
∑	02:33