Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:40	2.37	25:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	18:58	1.58	37:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:52	1.37	43:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	35:18	0.85	10:36	0	0	0	0	0
2.00	0.32	03:56	4.89	12:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.07.2016 07:25:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:32:46

Aktive Zeit:

0.00:12:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.37	2.19	27:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.33	2.00	30:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.27	1.62	37:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.22	1.34	44:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.17	1.04	57:44	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.47	2.81	21:20	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.09	0.53	53:25	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.28	1.68	35:43	0	0	0	0	0
0.01:30:00	02:46	0.12	2.56	23:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

39:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:29 /km

Max. Tempo:

08:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.08.2016	5.40	11:07
28.01.2016	3.60	16:41
16.09.2010	2.17	27:37
16.02.2010	1.98	30:17
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
28.06.2016	1.82	33:00
Dieses Training	1.50	39:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

168 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

168.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

329

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,09 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:30	0.00:00:20	0.01	6	0
2	02:50	0.00:02:43	0.12	53	0
3	00:13	0.00:06:08	0.25	44	0
4	04:51	0.00:06:35	0.28	33	0
5	00:39	0.00:11:55	0.45	-1	0
6	09:22	0.00:14:29	0.69	34	0
7	00:09	0.00:23:59	0.74	34	0
8	01:04	0.00:24:56	0.81	41	0
9	00:33	0.00:26:17	0.83	50	0
10	00:58	0.00:26:54	0.85	44	0
11	00:25	0.00:28:18	0.90	38	0
12	11:49	0.00:29:17	0.94	40	0
13	05:21	0.00:41:20	1.23	28	0
14	01:52	0.00:46:48	1.29	43	0
15	00:47	0.00:48:45	1.35	52	0
16	02:18	0.00:49:44	1.35	50	0
17	00:40	0.00:52:09	1.40	53	0
18	00:26	0.00:53:52	1.55	44	0
19	31:29	0.00:57:21	1.83	41	0
20	00:16	0.01:29:01	2.11	123	0
21	01:13	0.01:31:33	2.32	48	0
∑	18:45