Run.GPS Community Server - nahe Hammocks (United States)

Überblick

Titel:

Sportler:

canesrunner

Sportart:

Walking

Ort:

Hammocks (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.86 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:04	4.95	12:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:30	5.45	11:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
1.50	0.36	03:35	6.01	09:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.06.2016 19:33:00 UTC-04:00

Dauer:

0.00:20:43

Aktive Zeit:

0.00:18:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.15	4.43	13:32	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.19	5.57	10:46	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.20	5.86	10:14	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.18	5.51	10:54	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.19	5.66	10:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.17	4.96	12:06	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.19	5.62	10:40	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.18	5.43	11:03	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.19	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.19	5.56	10:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	00:43	0.05	4.20	14:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:46 /km

Max. Tempo:

08:05 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
04.11.2014	5.92	10:08
28.01.2014	5.40	11:07
Dieses Training	5.38	11:09
31.01.2010	4.99	12:01
03.01.2016	4.16	14:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

114 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

301.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

438

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,34 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:00:34	0.01	-3	0
2	00:18	0.00:01:07	0.05	-9	0
3	00:17	0.00:01:42	0.12	-15	0
4	00:42	0.00:10:10	0.91	-26	0
5	00:16	0.00:13:42	1.20	-12	0
6	00:17	0.00:14:13	1.25	-9	0
7	00:17	0.00:15:39	1.38	-23	0
∑	02:23