Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:38	1.70	35:16	0	0	0	0	0
0.50	0.35	13:00	1.63	36:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.06.2016 07:34:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:30:38

Aktive Zeit:

0.00:06:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.26	3.09	19:27	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.04	0.49	01:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.08	0.92	05:32	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.21	2.48	24:11	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.11	1.35	44:24	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.90	31:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:38	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:07 /km

Max. Tempo:

12:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.09.2009	11.02	05:27
20.10.2009	6.86	08:45
18.04.2016	1.71	35:00
Dieses Training	1.67	35:57
04.03.2016	1.61	37:15
27.06.2016	1.40	42:59
19.05.2016	1.38	43:32
07.10.2016	1.18	50:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

48 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

187.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

293

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,75 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:34	0.04	52	0
2	00:58	0.00:02:09	0.12	37	0
3	01:00	0.00:03:51	0.23	46	0
4	10:36	0.00:05:37	0.27	39	0
5	01:41	0.00:17:38	0.50	37	0
6	00:21	0.00:20:07	0.58	51	0
7	02:23	0.00:20:39	0.59	49	0
8	04:07	0.00:23:34	0.67	33	0
9	00:09	0.00:28:49	0.81	19	0
10	01:28	0.00:29:10	0.83	21	0
∑	23:50