Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

0.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	29:06	1.03	58:12	0	0	0	0	0
0.50	0.34	07:33	2.72	22:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.05.2016 07:29:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:36:40

Aktive Zeit:

0.00:08:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.15	1.79	33:33	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.02	0.22	32:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.01	0.16	09:35	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.81	14:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.07	0.81	14:14	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.28	3.32	18:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.73	21:59	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:40	0.02	0.83	12:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.98 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

43:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:02 /km

Max. Tempo:

06:29 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.10.2009	6.86	08:45
18.04.2016	1.71	35:00
23.06.2016	1.67	35:57
04.03.2016	1.61	37:15
27.06.2016	1.40	42:59
Dieses Training	1.38	43:32
07.10.2016	1.18	50:57
29.03.2016	1.16	51:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

48 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

2 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

102.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

202

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:08	0.00:00:20	0.05	32	0
2	02:37	0.00:00:51	0.05	57	0
3	00:39	0.00:04:07	0.11	55	0
4	11:06	0.00:05:44	0.17	34	0
5	07:34	0.00:17:32	0.23	30	0
6	01:16	0.00:25:24	0.32	35	0
7	00:38	0.00:28:05	0.47	25	0
8	02:21	0.00:30:58	0.62	53	0
9	00:52	0.00:34:56	0.82	38	0
10	00:23	0.00:36:16	0.84	36	0
∑	27:34