Run.GPS Community Server - nahe Bayrischzell (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sissa

Sportart:

Walking

Ort:

Bayrischzell (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:46	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:27	5.50	10:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:22	5.59	10:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:42	5.26	11:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:25	5.54	10:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:16	2.66	22:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:43	6.36	09:26	0	0	0	0	0
3.50	0.50	05:36	5.36	11:12	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:32	5.42	11:04	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:09	4.88	12:18	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:28	4.61	13:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2016 09:06:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:07:31

Aktive Zeit:

0.01:00:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.89	5.36	11:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.92	5.54	10:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.90	5.41	11:05	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.44	2.66	22:32	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.90	5.39	11:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.88	5.26	11:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:31	0.56	4.47	13:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.88 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.59 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:06 /km

Max. Tempo:

03:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Transformator 27.03.2012	5.35	11:13
Transformator 07.06.2011	5.34	11:14
Transformator 17.05.2011	5.22	11:30
Transformator 26.07.2011	5.19	11:34
Transformator 12.07.2011	5.16	11:38
Transformator 20.03.2012	5.15	11:40
Transformator 27.09.2011	5.09	11:47
Transformator 17.01.2012	4.92	12:12
Dieses Training	4.88	12:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

277 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

200.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

293

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,45 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:32:10	2.84	828	0
2	04:02	0.00:33:22	2.88	833	0
3	00:32	0.00:58:11	4.78	856	0
4	00:21	0.01:04:30	5.32	853	0
5	00:17	0.01:07:13	5.50	840	0
∑	05:46