Run.GPS Community Server - Transformator nahe Bayrischzell (Germany)

Überblick

Titel:

Transformator

Sportler:

sissa

Sportart:

Walking

Ort:

Bayrischzell (Germany)

Beschreibung:

mit Evi

Distanz

Distanz:

5.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:06	4.92	12:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:26	5.52	10:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:52	6.16	09:44	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:49	6.23	09:38	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:31	5.44	11:02	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:26	5.52	10:52	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:20	4.74	12:40	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:27	4.65	12:54	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:26	5.52	10:52	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
5.00	0.44	06:28	4.11	14:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.05.2011 09:04:00

Dauer:

0.01:02:33

Aktive Zeit:

0.00:57:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.94	12:09	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.50	5.99	10:01	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.48	5.74	10:27	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.50	6.04	09:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.49	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.43	5.11	11:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.42	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.42	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.36	4.36	13:46	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.48	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.45	5.46	10:59	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.32	3.80	15:47	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:33	0.18	4.24	14:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:38 /km

Max. Tempo:

05:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Transformator 27.03.2012	5.35	11:13
Transformator 07.06.2011	5.34	11:14
Dieses Training	5.22	11:30
Transformator 26.07.2011	5.19	11:34
Transformator 12.07.2011	5.16	11:38
Transformator 20.03.2012	5.15	11:40
Transformator 27.09.2011	5.09	11:47
Transformator 17.01.2012	4.92	12:12

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

257 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:02:33	5.44	5.22	11:30	48	59	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0