Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:29	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	25:11	1.19	50:22	0	0	0	0	0
1.00	0.43	19:10	1.36	44:08	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2016 16:14:00 UTC+09:00

Dauer:

0.00:49:51

Aktive Zeit:

0.00:15:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.49	5.85	10:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.27	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.01	0.12	36:06	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.89	07:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.03	0.30	19:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.09	1.09	55:12	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.20	2.46	24:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.03	34:45	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.25	3.02	19:52	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:51	0.02	0.23	16:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.63 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:01 /km

Max. Tempo:

05:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.10.2009	7.75	07:44
13.10.2009	6.63	09:03
09.09.2009	3.46	17:20
07.04.2016	3.19	18:49
04.02.2016	3.09	19:23
01.02.2016	3.05	19:40
26.05.2016	2.97	20:13
07.03.2016	2.95	20:22
Dieses Training	1.73	34:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

97 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

112.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

196

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,81 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:00:23	0.00	0	0
2	00:06	0.00:08:17	0.72	30	0
3	08:32	0.00:09:09	0.75	38	0
4	01:59	0.00:18:35	0.84	39	0
5	05:47	0.00:21:01	0.87	45	0
6	02:29	0.00:27:05	0.89	38	0
7	00:11	0.00:30:03	0.94	42	0
8	07:45	0.00:32:48	1.15	32	0
9	00:09	0.00:43:03	1.37	29	0
10	05:52	0.00:43:59	1.41	45	0
∑	33:18