Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	32:53	0.91	05:46	0	0	0	0	0
1.00	0.50	00:20	0.50	00:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:46	0.46	11:32	0	0	0	0	0
2.00	0.27	03:27	4.61	13:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.04.2016 09:03:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:49:03

Aktive Zeit:

0.00:15:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.75	2.24	26:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.27	0.80	15:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.28	0.84	11:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.03	0.10	20:13	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.19	0.57	45:22	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.16	0.49	02:31	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.05	0.16	04:11	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.12	0.35	50:04	0	0	0	0	0
0.02:40:00	09:03	0.42	2.76	21:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:57 /km

Max. Tempo:

07:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
28.01.2016	3.60	16:41
12.05.2016	2.03	29:32
16.02.2010	1.98	30:17
03.03.2016	1.94	30:57
12.10.2016	1.88	31:53
17.10.2016	1.88	31:54
22.02.2016	1.80	33:24
Dieses Training	0.80	14:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

144 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

106.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

334

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,36 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:27	0.00:00:32	0.02	50	0
2	02:35	0.00:07:24	0.55	9	0
3	03:28	0.00:10:03	0.59	24	0
4	03:58	0.00:13:50	0.64	23	0
5	10:11	0.00:17:55	0.71	24	0
6	00:29	0.00:28:13	0.81	20	0
7	13:25	0.00:30:03	0.92	22	0
8	14:22	0.00:43:33	1.05	38	0
9	00:07	0.00:58:04	1.18	36	0
10	05:43	0.00:59:44	1.29	36	0
11	16:21	0.01:05:50	1.32	60	0
12	33:21	0.01:23:51	1.46	38	0
13	01:53	0.01:57:21	1.64	51	0
14	40:46	0.01:59:21	1.67	44	0
15	03:49	0.02:40:35	1.86	35	0
16	00:30	0.02:46:23	2.03	46	0
∑	32:25