Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.37 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:31	1.18	51:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	44:46	0.29	29:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:01	4.99	12:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	22:12	1.35	44:24	0	0	0	0	0
2.00	0.37	16:16	1.35	44:25	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2016 07:20:00 UTC+09:00

Dauer:

0.02:54:48

Aktive Zeit:

0.00:23:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.46	1.38	43:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.25	0.75	20:21	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.04	0.12	34:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:11	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.01	0.02	09:16	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.22	0.65	32:28	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.59	1.77	33:50	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.59	1.78	33:40	0	0	0	0	0
0.02:40:00	14:48	0.21	0.84	11:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

0.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:48 /km

Max. Tempo:

03:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.11.2012	7.79	07:42
02.08.2016	5.40	11:07
28.01.2016	3.60	16:41
03.06.2016	2.39	25:06
23.02.2016	2.18	27:32
16.09.2010	2.17	27:37
16.02.2010	1.98	30:17
17.10.2016	1.88	31:54
Dieses Training	0.81	13:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

152 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

149.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

300

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,68 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	13:41	0.00:00:41	0.03	27	0
2	00:06	0.00:17:10	0.30	30	0
3	00:37	0.00:17:50	0.32	31	0
4	05:15	0.00:20:02	0.46	23	0
5	12:07	0.00:26:07	0.52	37	0
6	03:32	0.00:39:46	0.71	20	0
7	09:58	0.00:43:50	0.74	19	0
8	00:16	0.01:54:04	0.78	28	0
9	14:33	0.01:55:23	0.96	47	0
10	00:27	0.02:10:24	1.00	40	0
11	07:00	0.02:16:53	1.51	15	0
12	06:23	0.02:24:25	1.64	42	0
13	04:47	0.02:31:25	1.75	36	0
14	10:57	0.02:42:24	2.30	0	0
15	00:51	0.02:53:30	2.32	27	0
∑	30:30