Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Walking

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.98 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	17:45	1.69	35:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	45:08	0.66	30:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
1.50	0.48	24:07	1.19	50:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.03.2016 13:09:00 UTC+09:00

Dauer:

0.01:37:58

Aktive Zeit:

0.00:18:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.08	0.50	00:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.45	2.71	22:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.03	0.17	44:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.04	0.22	31:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.08	0.50	00:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.15	0.91	05:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.52	3.15	19:04	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.33	1.98	30:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.22	1.33	45:04	0	0	0	0	0
0.01:30:00	07:58	0.07	0.52	56:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

49:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:21 /km

Max. Tempo:

04:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.09.2009	4.01	14:58
회사 27.01.2016	2.63	22:51
09.06.2016	2.52	23:50
26.12.2016	2.32	25:51
12.05.2016	2.03	29:32
28.01.2016	2.03	29:36
03.03.2016	1.94	30:57
13.07.2016	1.89	31:47
Dieses Training	1.21	49:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

122 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

170.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

321

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,63 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	11:56	0.00:00:49	0.04	64	0
2	02:11	0.00:17:27	0.50	26	0
3	21:47	0.00:19:50	0.53	26	0
4	08:24	0.00:41:39	0.63	39	0
5	02:25	0.00:50:30	0.68	34	0
6	01:29	0.00:54:22	0.79	22	0
7	04:55	0.00:56:16	0.82	24	0
8	03:26	0.01:05:30	1.24	29	0
9	00:52	0.01:09:55	1.36	46	0
10	00:07	0.01:10:52	1.38	56	0
11	00:11	0.01:11:02	1.39	54	0
12	00:19	0.01:11:25	1.40	54	0
13	00:53	0.01:12:39	1.46	50	0
14	08:24	0.01:15:26	1.62	19	0
15	11:08	0.01:26:22	1.91	27	0
∑	18:27