Walking nahe Alcalá de Henares (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: telmo
Sportart:Walking
Ort: Alcalá de Henares (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.31 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 10:56 5.49 10:56 0 0 0 0 0
1.00 1.00 09:35 6.26 09:35 21 14 0 0 0
2.00 1.00 09:18 6.45 09:18 0 0 0 0 0
3.00 1.00 09:31 6.30 09:31 7 12 0 0 0
4.00 1.00 09:48 6.12 09:48 14 6 0 0 0
5.00 1.00 09:40 6.21 09:40 14 10 0 0 0
6.00 1.00 09:31 6.30 09:31 0 0 0 0 0
7.00 1.00 09:45 6.15 09:45 0 0 0 0 0
8.00 1.00 09:20 6.43 09:20 0 0 0 0 0
9.00 1.00 09:35 6.26 09:35 12 2 0 0 0
10.00 1.00 09:30 6.32 09:30 0 0 0 0 0
11.00 0.31 03:41 5.12 11:43 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.06.2014 08:48:00
Dauer:0.01:50:17
Aktive Zeit:0.01:47:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.93 5.57 10:46 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.03 6.15 09:45 21 18 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.08 6.45 09:18 8 14 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.06 6.36 09:26 9 12 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.03 6.18 09:43 14 10 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.03 6.21 09:40 14 15 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.05 6.29 09:32 32 11 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.03 6.15 09:45 0 27 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.04 6.21 09:40 18 5 0 0 0
0.01:30:00 10:00 1.06 6.38 09:24 9 6 0 0 0
0.01:40:00 10:00 0.98 5.86 10:15 0 0 0 0 0
0.01:50:00 00:17 0.01 2.29 26:14 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.15 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.31 km/h
Max. Geschwindigkeit: 7.22 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 09:31 /km
Max. Tempo: 08:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 6.15 09:45
25.07.2014 6.04 09:56
04.06.2014 5.55 10:49
05.06.2014 4.53 13:14
10.07.2014 4.49 13:23
08.07.2014 4.30 13:56
09.07.2014 4.05 14:49

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:852 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:70.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:106
Durchschnittliche Schrittlänge:1,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:51 0.00:01:49 0.00 0 0
∑ 00:51

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:1159 m
Aufstieg (GPS):148 m
Abstieg (GPS):139 m
Aufstieg (Topo):63 m
Abstieg (Topo):78 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S6310 - royss (Android) running Run.GPS 2.8.4b Light build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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