Run.GPS Community Server - nahe Aue (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hob

Sportart:

Walking

Ort:

Aue (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.66 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:33	4.78	12:33	27	34	0	0	0
1.00	1.00	10:29	5.72	10:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:30	5.22	11:30	28	28	0	0	0
3.00	1.00	10:43	5.60	10:43	31	39	0	0	0
4.00	1.00	11:51	5.06	11:51	0	0	0	0	0
5.00	1.00	20:36	2.91	20:36	0	0	0	0	0
6.00	0.66	16:28	2.41	24:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2014 19:11:00

Dauer:

0.01:34:14

Aktive Zeit:

0.01:14:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.78	4.68	12:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.96	5.77	10:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.84	5.02	11:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.95	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.91	5.48	10:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.77	4.61	13:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.64	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.31	1.86	32:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.25	1.53	39:14	0	0	0	0	0
0.01:30:00	04:14	0.25	3.57	16:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.24 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:08 /km

Max. Tempo:

06:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.08.2010	6.54	09:11
22.04.2010	6.05	09:55
17.06.2014	5.78	10:23
12.09.2010	5.32	11:17
18.04.2010	5.21	11:31
17.02.2014	5.04	11:55
06.03.2014	4.50	13:19
21.07.2014	4.50	13:19
Dieses Training	4.24	14:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

554 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

109.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

240

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,82 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:21	0.00:04:01	0.35	104	0
2	00:35	0.01:00:16	5.21	111	0
3	03:25	0.01:08:51	5.84	110	0
4	01:56	0.01:12:51	5.88	109	0
5	01:36	0.01:16:16	5.98	108	0
6	00:43	0.01:19:00	6.07	108	0
7	05:51	0.01:21:49	6.21	104	0
8	00:33	0.01:30:13	6.41	113	0
∑	16:00