Run.GPS Community Server - nahe Löchgau (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Veri75

Sportart:

Walking

Ort:

Löchgau (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:08	5.92	10:08	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:46	6.14	09:46	12	39	0	0	0
2.00	1.00	09:23	6.39	09:23	0	0	0	0	0
3.00	1.00	10:16	5.84	10:16	29	62	0	0	0
4.00	1.00	09:59	6.01	09:59	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:40	6.21	09:40	0	0	0	0	0
6.00	1.00	09:31	6.30	09:31	0	0	0	0	0
7.00	0.50	05:25	5.57	10:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.05.2014 10:03:00

Dauer:

0.01:14:12

Aktive Zeit:

0.00:38:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.01	6.07	09:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.03	6.17	09:43	19	39	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.03	6.21	09:40	57	42	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.00	5.99	10:01	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.00	5.99	10:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.02	6.11	09:49	67	46	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.02	6.12	09:48	16	0	0	0	0
0.01:10:00	04:12	0.39	5.60	10:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:09 /km

Max. Tempo:

06:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.08.2014	6.67	09:00
31.05.2014	6.60	09:06
16.08.2016	6.52	09:12
05.08.2016	6.43	09:20
30.03.2014	6.39	09:23
21.09.2016	6.27	09:34
02.04.2014	6.23	09:38
23.08.2015	6.10	09:50
Dieses Training	6.07	09:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

377 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:40	0.00:04:00	0.37	272	0
2	00:33	0.00:15:33	1.62	274	0
3	00:49	0.00:16:23	1.72	275	0
4	01:28	0.00:17:53	1.82	287	0
5	00:36	0.00:20:12	2.03	298	0
6	00:52	0.00:23:09	2.38	262	0
7	00:30	0.00:24:05	2.49	269	0
8	01:26	0.00:26:23	2.75	300	0
9	01:15	0.00:29:53	3.06	287	0
10	00:31	0.00:31:14	3.18	275	0
11	00:30	0.00:38:04	3.86	330	0
12	00:39	0.00:43:20	4.38	299	0
13	00:40	0.00:44:38	4.49	298	0
14	00:37	0.00:45:33	4.57	290	0
15	00:31	0.00:48:42	4.91	295	0
16	01:22	0.00:49:46	5.03	300	0
17	01:04	0.00:51:49	5.21	328	0
18	01:07	0.00:55:21	5.58	344	0
19	00:39	0.01:00:55	6.18	277	0
20	00:35	0.01:01:43	6.26	276	0
21	00:37	0.01:03:45	6.47	274	0
22	01:02	0.01:04:26	6.54	274	0
23	00:35	0.01:06:18	6.75	265	0
24	01:44	0.01:08:38	6.98	266	0
25	01:19	0.01:10:53	7.19	265	0
26	00:37	0.01:13:19	7.41	276	0
∑	22:18