Run.GPS Community Server - nahe Weigelshof (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

luzak

Sportart:

Walking

Ort:

Weigelshof (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.99 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:00	6.00	10:00	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:56	6.04	09:56	3	5	0	0	0
2.00	1.00	10:18	5.83	10:18	0	0	0	0	0
3.00	1.00	09:59	6.01	09:59	5	9	0	0	0
4.00	1.00	09:56	6.04	09:56	5	0	0	0	0
5.00	1.00	09:44	6.16	09:44	0	0	0	0	0
6.00	1.00	09:55	6.05	09:55	13	0	0	0	0
7.00	0.99	10:44	5.55	10:49	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.02.2014 12:51:00

Dauer:

0.01:20:34

Aktive Zeit:

0.01:19:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.02	6.12	09:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.03	6.16	09:45	3	5	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.94	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.03	6.18	09:42	4	9	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.01	6.03	09:57	5	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.01	6.05	09:55	0	13	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.01	6.05	09:55	14	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.95	5.69	10:33	0	0	0	0	0
0.01:20:00	00:34	0.00	0.21	39:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.95 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:54 /km

Max. Tempo:

06:50 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.04.2013	6.18	09:43
Dieses Training	5.95	10:05

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

474 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

133.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,75 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:00:16	0.03	6.56	09:09	0	0	0	0	0
2	0.00:51:17	5.13	6.00	10:00	28	42	0	0	0