Run.GPS Community Server - walking in rafz nahe Feldhof (Switzerland)

Überblick

Titel:

walking in rafz

Sportler:

gismo

Sportart:

Walking

Ort:

Feldhof (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:34	2.84	21:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:58	3.35	17:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	26:43	1.12	53:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:00	3.33	18:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	17:58	1.67	35:56	0	0	0	0	0
2.50	0.18	03:00	3.68	16:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.02.2008 15:37:00

Dauer:

0.01:16:15

Aktive Zeit:

0.00:27:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.47	2.81	21:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.60	3.58	16:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.22	1.31	45:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.17	1.00	59:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.34	2.03	29:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.52	3.09	19:25	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.13	0.76	19:03	0	0	0	0	0
0.01:10:00	06:15	0.26	2.45	24:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.11 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.79 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:22 /km

Max. Tempo:

10:36 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

143 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:00	0.00:00:58	0.00	470	0
2	00:00	0.00:12:56	0.59	458	0
3	00:00	0.00:23:22	1.20	479	0
4	00:00	0.00:25:13	1.28	479	0
5	00:00	0.00:38:08	1.40	478	0
6	00:00	0.00:50:14	1.77	457	0
7	00:00	0.00:54:42	1.99	464	0
8	00:00	0.00:57:35	2.10	453	0
9	00:00	0.01:01:33	2.32	460	0
10	00:00	0.01:07:57	2.40	460	0
∑	00:00