Run.GPS Community Server - verso forc. Giau nahe Malga Fiorentina (Italy)

Überblick

Titel:

verso forc. Giau

Sportler:

Fluxus

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Malga Fiorentina (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:12	2.11	28:24	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:18	2.10	28:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:41	2.81	21:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:49	2.34	25:38	0	0	0	0	0
2.00	0.42	16:30	1.52	39:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.03.2010 10:09:00

Dauer:

0.01:08:32

Aktive Zeit:

0.00:18:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.33	1.98	30:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.39	2.32	25:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.38	2.26	26:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.45	2.70	22:14	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.40	2.37	25:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.27	1.60	37:30	0	0	0	0	0
0.01:00:00	08:32	0.21	1.50	40:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.12 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.70 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.04 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:47 /km

Max. Tempo:

14:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

252 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.01:08:32	2.42	2.12	28:18	639	0	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:20	0.00	1536	0
2	03:34	0.00:01:42	0.10	1578	0
3	02:58	0.00:07:29	0.30	1604	0
4	01:16	0.00:11:07	0.37	1611	0
5	08:41	0.00:12:29	0.46	1616	0
6	02:53	0.01:27:49	0.72	1967	0
7	02:26	0.01:37:04	1.10	1983	0
8	01:15	0.01:39:48	1.16	1985	0
9	00:54	0.01:42:53	1.36	1985	0
10	00:52	0.01:44:23	1.45	1983	0
11	00:32	0.01:45:26	1.49	1997	0
12	00:49	0.01:46:23	1.53	1999	0
13	00:35	0.01:47:55	1.59	2009	0
14	00:36	0.01:52:04	1.76	2040	0
15	00:46	0.01:53:02	1.79	2047	0
16	00:58	0.01:55:34	1.89	2064	0
17	07:12	0.01:59:55	2.06	2093	0
18	00:49	0.02:07:28	2.24	2127	0
19	06:47	0.02:08:22	2.27	2131	0
∑	44:27