Run.GPS Community Server - tecan to home via vorderer pfannenstiel nahe Uetikon / Langenbaum (Switzerland)

Überblick

Titel:

tecan to home via vorderer pfannenstiel

Sportler:

fendent

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Uetikon / Langenbaum (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:59	9.24	06:29	11	117	0	0	0
2.00	2.00	15:37	7.68	07:49	7	197	0	0	0
4.00	2.00	06:19	19.00	03:10	0	53	0	0	0
6.00	2.00	03:12	37.50	01:36	0	0	0	0	0
8.00	2.00	03:07	38.50	01:33	0	0	0	0	0
10.00	2.00	04:44	25.35	02:22	0	0	0	0	0
12.00	2.00	07:35	15.82	03:47	254	27	0	0	0
14.00	1.24	08:12	9.09	06:36	43	69	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.09.2007 20:42:00

Dauer:

0.01:01:50

Aktive Zeit:

0.00:55:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.44	5.23	11:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.05	12.63	04:45	11	49	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.83	9.95	06:02	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.64	7.64	07:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.57	6.81	08:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.71	8.49	07:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.85	22.25	02:42	0	31	0	0	0
0.00:35:00	05:00	3.03	36.41	01:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.50	30.04	02:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.77	21.29	02:49	253	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.83	9.92	06:03	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.78	9.41	06:23	0	0	0	0	0
0.01:00:00	01:50	0.24	7.74	07:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

60.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:03 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:37 /km

Max. Tempo:

00:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.09.2007	23.74	02:32
Dieses Training	14.79	04:03
10.12.2008	12.93	04:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1193 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
2	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
3	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
4	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
5	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
6	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
7	00:00	0.00:00:00	0.00	0	0
∑	00:00