Run.GPS Community Server - nahe Carezza al Lago (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

buko

Sportart:

Schneeschuhwandern

Ort:

Carezza al Lago (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:46	2.35	25:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:47	3.42	17:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:32	2.60	23:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:54	3.03	19:48	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:43	2.80	21:26	0	0	0	0	0
2.50	0.50	31:21	0.33	02:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:56	3.02	19:52	0	0	0	0	0
3.50	0.15	05:23	1.65	36:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.02.2025 14:03:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:40:25

Aktive Zeit:

0.00:55:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.93	2.79	21:31	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.94	2.82	21:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.77	2.31	25:56	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.02	0.06	59:24	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.04	0.11	49:53	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.95	2.86	21:00	0	0	0	0	0
0.02:40:00	00:25	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.36 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

43:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:13 /km

Max. Tempo:

07:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Schneeschuhwandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.02.2022	2.64	22:45
Dieses Training	1.36	43:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

256 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

57.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

174

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,15 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:16	0.00:00:39	0.03	1725	0
2	00:27	0.00:03:52	0.10	1729	0
3	01:31	0.00:04:39	0.13	1728	0
4	00:29	0.00:06:23	0.16	1723	0
5	00:33	0.00:08:53	0.29	1731	0
6	00:08	0.00:14:41	0.63	1739	0
7	00:09	0.00:14:58	0.64	1738	0
8	00:18	0.00:17:03	0.74	1732	0
9	00:14	0.00:18:55	0.85	1731	0
10	00:47	0.00:22:53	1.07	1733	0
11	00:17	0.00:24:27	1.13	1734	0
12	01:30	0.00:27:09	1.27	1737	0
13	00:17	0.00:29:16	1.32	1740	0
14	00:50	0.00:32:20	1.49	1746	0
15	00:08	0.00:37:13	1.72	1761	0
16	00:20	0.00:37:59	1.75	1764	0
17	00:26	0.00:38:42	1.78	1766	0
18	00:21	0.00:40:34	1.88	1768	0
19	00:23	0.00:44:44	2.11	1776	0
20	01:03	0.00:47:56	2.27	1778	0
21	00:06	0.00:50:18	2.36	1769	0
22	00:44	0.00:51:12	2.40	1769	0
23	00:26	0.00:52:58	2.47	1774	0
24	01:26	0.00:54:50	2.58	1780	0
25	23:23	0.00:57:02	2.64	1786	0
26	00:29	0.02:21:16	2.76	1784	0
27	00:28	0.02:26:20	3.08	1772	0
28	00:27	0.02:29:52	3.26	1752	0
29	00:27	0.02:31:51	3.35	1748	0
30	00:50	0.02:32:49	3.40	1743	0
31	02:42	0.02:37:42	3.64	1729	0
∑	43:55