Run.GPS Community Server - nahe Bagni Pervalle (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Skifahren

Ort:

Bagni Pervalle (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:46	8.87	06:46	0	274	0	0	0
1.00	1.00	04:18	13.95	04:18	0	230	0	0	0
2.00	1.00	06:28	9.28	06:28	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:51	8.76	06:51	0	0	0	0	0
4.00	1.00	04:23	13.69	04:23	228	0	0	0	0
5.00	1.00	06:24	9.38	06:24	251	0	0	0	0
6.00	0.49	03:24	8.64	06:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.03.2015 12:42:00

Dauer:

0.00:38:37

Aktive Zeit:

0.00:26:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.43	5.18	11:35	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.33	15.97	03:45	2	356	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.08	13.01	04:37	10	275	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.51	6.07	09:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.84	10.07	05:58	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.04	12.46	04:49	238	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.78	9.33	06:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	03:37	0.48	8.00	07:30	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.96 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:01 /km

Max. Tempo:

02:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.04.2014	14.28	04:12
15.04.2014	13.24	04:32
Dieses Training	10.08	05:57
13.04.2014	8.90	06:45
02.03.2015	4.95	12:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

338 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:00:20	0.00	1570	0
2	00:30	0.00:02:07	0.05	1567	0
3	00:44	0.00:03:18	0.09	1570	0
4	00:57	0.00:09:21	1.76	2025	0
5	01:06	0.00:14:16	2.85	2289	0
6	01:09	0.00:15:59	2.92	2283	0
7	00:42	0.00:23:09	3.88	2148	0
8	00:34	0.00:31:48	5.61	1756	0
9	00:39	0.00:36:19	6.19	1622	0
10	00:49	0.00:37:00	6.20	1619	0
∑	07:40