Run.GPS Community Server - nahe Gütsch (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Skifahren

Ort:

Gütsch (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.46 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:59	15.13	03:58	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:50	16.36	03:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:32	19.57	03:04	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:26	20.93	02:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	00:36	50.00	01:12	0	0	0	0	0
3.00	0.46	02:30	11.09	05:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.04.2014 15:28:00

Dauer:

0.00:11:24

Aktive Zeit:

0.00:07:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.23	13.56	04:25	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.32	18.96	03:10	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.23	14.07	04:16	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.32	19.49	03:05	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.27	16.11	03:43	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.46	27.43	02:11	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.30	18.15	03:18	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.36	21.71	02:46	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.68	40.56	01:29	0	0	0	0	0
0.00:09:00	01:00	0.13	7.96	07:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	01:00	0.16	9.38	06:24	0	0	0	0	0
0.00:11:00	00:24	0.01	0.87	08:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.21 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

63.79 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:08 /km

Max. Tempo:

00:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.03.2015	23.61	02:32
16.04.2014	21.66	02:46
16.04.2014	21.28	02:49
Dieses Training	18.21	03:18
20.04.2014	9.75	06:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

150 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:05:55	1.83	1896	0
2	00:37	0.00:07:35	2.49	1781	0
3	00:35	0.00:09:20	3.25	1702	0
4	00:45	0.00:10:38	3.46	1670	0
∑	02:36