Skifahren nahe Grabenkohlstatt (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: snowboardlehrer
Sportart:Skifahren
Ort: Grabenkohlstatt (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.36 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 2.00 26:12 4.58 13:06 1195 1342 93 78 121
2.00 2.00 34:12 3.51 17:06 153 11 102 83 135
4.00 2.00 13:26 8.93 06:43 1214 1328 94 77 120
6.00 2.00 27:48 4.32 13:54 2546 2424 105 75 137
8.00 2.00 07:27 16.11 03:43 0 0 100 92 107
10.00 2.00 29:31 4.07 14:46 1305 1180 91 71 108
12.00 2.00 33:11 3.62 16:36 1180 1288 79 64 110
14.00 2.00 18:03 6.65 09:02 135 47 93 72 120
16.00 2.00 12:04 9.94 06:02 1201 1272 88 70 136
18.00 1.36 13:36 6.00 10:00 131 47 101 93 123
20.00 -0.64 04:58 -7.74 00:00 0 0 96 76 119

Zeit
Datum/Zeit:30.03.2013 08:10:00
Dauer:0.03:40:37
Aktive Zeit:0.01:57:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 1.61 4.84 12:24 1184 1296 91 79 121
0.00:20:00 20:00 1.46 4.37 13:44 106 46 100 78 119
0.00:40:00 20:00 0.86 2.58 23:18 0 0 103 83 135
0.01:00:00 20:00 2.55 7.66 07:50 1243 1328 98 77 137
0.01:20:00 20:00 1.04 3.12 19:14 2450 1185 105 75 135
0.01:40:00 20:00 4.05 12.15 04:56 3860 2679 98 76 108
0.02:00:00 20:00 0.49 1.47 40:51 0 0 83 71 105
0.02:20:00 20:00 0.33 0.99 00:37 0 0 81 66 95
0.02:40:00 20:00 2.55 7.66 07:50 1229 1333 81 64 110
0.03:00:00 20:00 2.66 7.99 07:31 1283 1214 93 70 136
0.03:20:00 20:00 3.18 9.54 06:17 145 108 99 72 123
0.03:40:00 00:37 0.12 12.10 04:58 0 0 81 76 93

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.85 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.57 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:24 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:06 /km
Max. Tempo: 03:25 /km

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1632 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :80 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:96.7 bpm
Min. Herzfrequenz:64 bpm
Max. Herzfrequenz:139 bpm
Herzeffizienz:0.91 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 07:33 0.00:08:20 0.00 0 0
2 01:32 0.00:21:18 1.78 1327 0
3 00:48 0.00:24:29 1.92 1338 0
4 00:39 0.00:27:54 2.13 1316 0
5 01:37 0.00:29:56 2.23 1305 0
6 00:52 0.00:37:38 2.83 1249 0
7 01:39 0.00:44:48 3.57 1195 0
8 12:31 0.00:46:48 3.62 1183 0
9 01:12 0.01:06:56 5.34 1285 0
10 01:09 0.01:14:50 6.09 1290 0
11 01:00 0.01:31:32 7.33 1194 0
12 09:52 0.01:32:48 7.40 1189 0
13 01:31 0.01:46:43 8.15 1316 0
14 00:33 0.01:50:17 8.57 1299 0
15 00:33 0.02:02:27 10.15 1192 0
16 37:53 0.02:03:42 10.18 1186 0
17 03:50 0.02:41:47 10.90 1179 0
18 00:49 0.02:55:41 12.93 1318 0
19 00:38 0.03:04:19 13.90 1237 0
20 00:50 0.03:06:21 14.11 1223 0
21 01:56 0.03:11:59 14.71 1191 0
22 01:42 0.03:32:27 18.22 1200 0
30:39

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:1342 m
Aufstieg (GPS):759 m
Abstieg (GPS):769 m
Aufstieg (Topo):902 m
Abstieg (Topo):909 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
























 
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