Run.GPS Community Server - nahe Filderich (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Ollie

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Filderich (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	20:54	1.44	41:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:36	2.59	23:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	19:40	1.53	39:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	32:08	0.93	04:16	0	0	0	0	0
2.00	0.50	15:42	1.91	31:24	0	0	0	0	0
2.50	0.50	25:28	1.18	50:56	0	0	0	0	0
3.00	0.50	20:29	1.46	40:58	0	0	0	0	0
3.50	0.50	23:11	1.29	46:22	0	0	0	0	0
4.00	0.05	02:16	1.36	44:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.03.2012 09:23:00

Dauer:

0.02:51:24

Aktive Zeit:

0.00:21:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.48	1.43	42:02	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.78	2.33	25:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.39	1.18	50:52	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.26	0.79	15:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.59	1.77	33:54	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.45	1.34	44:37	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.41	1.23	48:41	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.42	1.27	47:18	0	0	0	0	0
0.02:40:00	11:24	0.27	1.41	42:36	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

42:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:24 /km

Max. Tempo:

09:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.02.2012	4.07	14:44
Dieses Training	1.42	42:19

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1023 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	07:28	0.00:10:23	0.33	1420	0
2	01:03	0.00:19:08	0.44	1432	0
3	00:39	0.00:21:51	0.56	1446	0
4	00:37	0.00:27:15	0.83	1441	0
5	01:13	0.00:28:13	0.86	1441	0
6	00:47	0.00:30:45	0.94	1443	0
7	02:32	0.00:32:45	1.02	1449	0
8	04:37	0.00:36:58	1.16	1460	0
9	25:16	0.00:42:08	1.30	1483	0
10	16:25	0.01:08:09	1.81	1673	0
11	01:43	0.01:25:12	2.05	1752	0
12	01:32	0.01:28:07	2.16	1771	0
13	02:46	0.01:29:45	2.21	1783	0
14	03:43	0.01:33:11	2.32	1800	0
15	02:01	0.01:37:10	2.42	1834	0
16	02:15	0.01:39:42	2.49	1861	0
17	00:39	0.01:42:13	2.56	1886	0
18	05:13	0.01:43:16	2.62	1892	0
19	16:04	0.01:48:41	2.78	1931	0
20	07:31	0.02:05:15	3.00	2019	0
21	08:40	0.02:13:13	3.20	2083	0
22	26:47	0.02:22:06	3.42	2125	0
23	01:59	0.02:49:25	4.02	2309	0
∑	21:30