Run.GPS Community Server - nahe Großdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Markusamon

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Großdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:54	4.65	12:54	0	169	0	0	0
1.00	1.00	19:31	3.07	19:31	0	323	0	0	0
2.00	1.00	13:45	4.36	13:45	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:47	4.06	14:47	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:06	54.55	01:06	162	0	0	0	0
5.00	1.00	02:04	29.03	02:04	0	0	0	0	0
6.00	1.00	01:19	45.57	01:19	87	0	0	0	0
7.00	0.60	01:43	21.02	02:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.12.2011 09:59:00

Dauer:

0.01:07:12

Aktive Zeit:

0.00:55:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.80	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.51	3.03	19:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.59	3.53	17:00	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.64	3.82	15:42	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.75	4.52	13:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.37	2.24	26:44	0	0	0	0	0
0.01:00:00	07:12	3.95	32.89	01:49	805	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

59.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:22 /km

Max. Tempo:

01:00 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitouren gehen 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.79	08:51
25.12.2011	6.16	09:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

878 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:00:20	0.00	1381	0
2	00:50	0.00:16:17	1.15	1610	0
3	00:35	0.00:18:11	1.23	1629	0
4	00:34	0.00:21:40	1.37	1686	0
5	00:38	0.00:28:21	1.79	1805	0
6	00:39	0.00:53:03	3.42	2192	0
7	03:24	0.00:55:26	3.52	2251	0
8	01:08	0.00:59:37	3.65	2250	0
∑	08:29