Run.GPS Community Server - nahe Canazei (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

facchinimarco84

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Canazei (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:19	3.61	16:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:19	4.10	14:38	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:16	3.24	18:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:40	3.10	19:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:46	4.43	13:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	10:34	2.84	21:08	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:31	4.60	13:02	0	0	0	0	0
4.00	0.50	24:19	1.23	48:38	0	0	0	0	0
4.50	0.50	20:21	1.47	40:42	0	0	0	0	0
5.00	0.28	02:00	0.27	43:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.08.2014 10:36:00

Dauer:

0.02:52:03

Aktive Zeit:

0.01:26:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.19	3.58	16:46	19	13	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.25	3.76	15:57	26	20	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.16	3.48	17:14	5	27	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.77	2.30	26:09	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.44	1.31	45:48	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.39	1.17	51:15	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.07	0.20	59:10	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.01	0.02	41:22	0	0	0	0	0
0.02:40:00	12:03	0.00	0.02	03:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.90 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

32:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

16:24 /km

Max. Tempo:

07:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.07.2014	3.15	19:05
Dieses Training	1.84	32:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

293 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

125.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

203

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,49 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:13:42	0.90	1468	0
2	02:17	0.00:18:18	1.18	1475	0
3	00:57	0.00:30:30	1.87	1469	0
4	01:12	0.00:32:09	1.91	1462	0
5	03:17	0.00:43:56	2.70	1472	0
6	01:04	0.00:50:26	2.97	1470	0
7	00:33	0.00:57:56	3.46	1489	0
8	00:35	0.01:08:57	4.26	1507	0
9	01:10	0.01:10:34	4.33	1508	0
10	01:02	0.01:34:32	4.64	1518	0
11	11:28	0.01:36:34	4.80	1524	0
12	07:22	0.01:50:03	5.05	1536	0
13	48:38	0.02:03:24	5.21	1502	0
∑	20:31