Run.GPS Community Server - nahe Paris 10 Entrepôt (France)

Überblick

Titel:

Sportler:

facchinimarco84

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Paris 10 Entrepôt (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.53 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:45	4.44	13:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:23	2.89	20:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:07	3.29	18:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:47	3.85	15:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:01	3.74	16:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	14:23	2.09	28:46	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:13	3.25	18:26	0	0	0	0	0
4.50	0.50	16:31	1.82	33:02	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:23	4.70	12:46	0	0	0	0	0
5.50	0.03	01:06	1.77	33:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.07.2014 21:02:00

Dauer:

0.01:45:32

Aktive Zeit:

0.01:13:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.68	4.06	14:47	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.70	4.22	14:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.46	2.74	21:56	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.63	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.57	3.42	17:31	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.57	3.43	17:29	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.30	1.79	33:28	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.51	3.09	19:26	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.55	3.29	18:14	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.15	0.89	07:25	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:32	0.42	4.52	13:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:05 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:13 /km

Max. Tempo:

08:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.15	19:05
03.08.2014	1.84	32:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

278 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

132.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,57 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:07:43	0.55	109	0
2	00:49	0.00:19:19	1.36	100	0
3	00:39	0.00:21:25	1.45	101	0
4	01:34	0.00:24:40	1.62	95	0
5	01:13	0.00:26:39	1.66	103	0
6	01:28	0.00:41:04	2.49	98	0
7	01:07	0.00:42:50	2.52	110	0
8	00:50	0.00:56:15	3.43	100	0
9	00:52	0.00:58:16	3.52	104	0
10	05:15	0.01:02:48	3.77	103	0
11	01:36	0.01:15:35	4.18	109	0
12	02:14	0.01:25:53	4.85	106	0
13	00:53	0.01:47:25	5.09	114	0
∑	19:26