Run.GPS Community Server - nahe Trento (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Trento (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:03	2.30	26:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:25	4.04	14:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:24	2.88	20:48	0	0	0	0	0
1.50	0.46	05:53	4.69	12:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.07.2013 09:39:00

Dauer:

0.00:36:46

Aktive Zeit:

0.00:27:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.17	2.04	29:23	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.14	1.68	35:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.83	15:39	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.35	4.17	14:23	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.19	2.29	26:13	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.30	3.64	16:29	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.36	4.35	13:47	0	0	0	0	0
0.00:35:00	01:46	0.13	4.30	13:57	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:53 /km

Max. Tempo:

07:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Budwar 06.07.2011	3.75	16:01
Dieses Training	3.20	18:46
30.06.2013	3.05	19:41
28.04.2012	2.77	21:39
04.09.2014	2.12	28:16
12.10.2014	1.79	33:30
22.05.2014	1.17	51:11
28.08.2015	0.84	11:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

106 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

73.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

153

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,98 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:02	0.00:01:15	0.05	258	0
2	01:58	0.00:07:06	0.19	248	0
3	02:26	0.00:21:25	1.04	246	0
4	01:15	0.00:25:09	1.17	254	0
5	00:30	0.00:31:40	1.55	268	0
∑	07:11