Run.GPS Community Server - nahe Sol (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

csfMaddin

Sportart:

Sightseeing

Ort:

Sol (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:06	4.23	14:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:42	1.52	39:24	0	0	0	0	0
1.00	0.50	44:25	0.68	28:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:45	6.32	09:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:11	9.42	06:22	0	0	0	0	0
2.50	0.50	06:41	4.49	13:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	04:14	7.09	08:28	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:16	4.79	12:32	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:34	4.57	13:08	0	0	0	0	0
4.50	0.41	38:45	0.64	34:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.05.2013 18:54:00

Dauer:

0.02:21:45

Aktive Zeit:

0.01:03:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.76	2.29	26:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.69	2.06	29:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.19	3.57	16:47	86	30	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.63	4.90	12:15	90	112	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.42	1.25	47:53	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:20:00	01:45	0.22	7.52	07:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

24.61 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:59 /km

Max. Tempo:

02:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Sightseeing 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Orangutan Zucht Station 22.09.2014	3.01	19:55
Dieses Training	2.08	28:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

246 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:14	0.00:00:54	0.09	739	0
2	00:31	0.00:04:20	0.26	754	0
3	00:58	0.00:05:25	0.34	758	0
4	01:20	0.00:07:13	0.50	733	0
5	17:13	0.00:09:31	0.65	693	0
6	07:38	0.00:27:42	1.10	762	0
7	03:05	0.01:20:53	2.68	692	0
8	00:35	0.01:29:01	3.41	704	0
9	01:06	0.01:31:28	3.63	738	0
10	01:19	0.01:34:10	3.85	705	0
11	01:54	0.01:37:15	4.06	737	0
12	01:16	0.01:40:40	4.28	700	0
13	37:29	0.01:44:15	4.65	712	0
∑	16:38