Run.GPS Community Server - segeln am chiemsee nahe Wolfsberg (Germany)

Überblick

Titel:

segeln am chiemsee

Sportler:

khuedepohl

Sportart:

Segeln

Ort:

Wolfsberg (Germany)

Beschreibung:

bestes wetter und schwachwind

Distanz

Distanz:

9.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:01	3.75	16:01	0	0	0	0	0
1.00	1.00	10:27	5.74	10:27	0	0	0	0	0
2.00	1.00	12:11	4.92	12:11	0	0	0	0	0
3.00	1.00	37:29	1.60	37:29	0	0	0	0	0
4.00	1.00	15:56	3.77	15:56	0	0	0	0	0
5.00	1.00	16:15	3.69	16:15	0	0	0	0	0
6.00	1.00	10:33	5.69	10:33	0	0	0	0	0
7.00	1.00	14:29	4.14	14:29	0	0	0	0	0
8.00	1.00	12:13	4.91	12:13	0	0	0	0	0
9.00	0.26	23:24	0.67	29:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2008 13:15:00

Dauer:

0.02:49:02

Aktive Zeit:

0.01:30:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.44	4.33	13:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.62	4.87	12:19	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.03	0.08	15:42	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.20	3.59	16:43	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.38	4.14	14:30	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.43	4.28	14:00	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.48	4.44	13:30	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.68	2.04	29:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:44 /km

Max. Tempo:

03:52 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

510 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	08:08	0.00:00:29	0.00	0	0
2	00:24	0.00:22:32	1.68	0	0
3	02:29	0.00:35:47	2.91	0	0
4	26:16	0.00:38:40	3.00	0	0
5	00:12	0.01:10:50	3.61	0	0
6	00:14	0.01:13:31	3.81	0	0
7	06:49	0.01:19:47	4.26	0	0
8	00:13	0.01:30:06	4.85	0	0
9	01:04	0.01:34:41	5.18	0	0
10	04:56	0.01:40:59	5.69	0	0
11	00:17	0.01:47:41	5.98	0	0
12	05:54	0.02:01:45	7.16	0	0
13	00:37	0.02:29:30	9.25	0	0
14	18:48	0.02:43:21	9.25	0	0
∑	16:21