Mountainbiken "runtastic_20180815_2029_Bicicleta de montaña" nahe Cuatro Vientos (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:runtastic_20180815_2029_Bicicleta de montaña
Sportler: Juanan
Sportart:Mountainbiken
Ort: Cuatro Vientos (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 17.03 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:37 15.75 03:49 2 22 144 115 155
2.00 2.00 05:49 20.63 02:55 7 12 148 135 161
4.00 2.00 06:01 19.94 03:01 0 12 157 149 165
6.00 2.00 06:15 19.20 03:08 15 14 155 139 165
8.00 2.00 06:48 17.65 03:24 12 10 151 138 164
10.00 2.00 06:22 18.85 03:11 12 9 150 139 162
12.00 2.00 04:28 26.87 02:14 37 0 142 135 151
14.00 2.00 06:03 19.83 03:02 43 15 148 138 165
16.00 1.03 02:25 25.50 02:21 11 5 154 139 162

Zeit
Datum/Zeit:15.08.2018 19:31:00
Dauer:0.00:51:48
Aktive Zeit:0.00:51:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.27 15.26 03:56 2 13 140 115 154
0.00:05:00 05:00 1.65 19.80 03:02 8 18 149 135 157
0.00:10:00 05:00 1.57 18.79 03:12 3 9 150 139 161
0.00:15:00 05:00 1.80 21.66 02:46 0 12 159 150 165
0.00:20:00 05:00 1.63 19.56 03:04 15 9 154 139 162
0.00:25:00 05:00 1.28 15.30 03:55 0 13 157 151 164
0.00:30:00 05:00 1.58 18.91 03:10 13 4 149 138 157
0.00:35:00 05:00 1.67 20.02 03:00 16 5 147 139 162
0.00:40:00 05:00 2.43 29.21 02:03 60 1 143 135 153
0.00:45:00 05:00 1.47 17.61 03:24 17 13 151 139 165
0.00:50:00 01:48 0.68 22.82 02:38 0 0 152 139 162

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.72 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 46.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:02 /km
Max. Tempo: 01:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 17 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
runtastic_20170702_2150_Bicicleta de montaña 02.07.2017 23.57 02:33
Ciclismo al anochecer 21.10.2019 20.78 02:53
Ciclismo por la tarde 05.02.2020 20.26 02:58
20.10.2014 20.18 02:58
Ciclismo por la tarde 11.11.2019 19.74 03:02
Dieses Training 19.72 03:03
runtastic_20181021_1351_Bicicleta de montaña 21.10.2018 19.59 03:04
runtastic_20180418_1903_Bicicleta de montaña 18.04.2018 19.58 03:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:829 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:149.9 bpm
Min. Herzfrequenz:115 bpm
Max. Herzfrequenz:166 bpm
Herzeffizienz:2.19 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:625 m
Max. Höhe:718 m
Aufstieg (GPS):103 m
Abstieg (GPS):143 m
Aufstieg (Topo):110 m
Abstieg (Topo):166 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Samsung Galaxy S7 - PORTAL UPLOAD (6)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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