Jogging nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Jogging
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 12:20 9.73 06:10 55 69 0 0 0
2.00 2.00 12:39 9.49 06:20 63 72 0 0 0
4.00 2.00 11:11 10.73 05:36 45 32 0 0 0
6.00 2.00 12:06 9.92 06:03 50 65 0 0 0
8.00 2.00 12:24 9.68 06:12 31 22 0 0 0
10.00 2.00 13:19 9.01 06:39 48 43 0 0 0
12.00 2.00 11:40 10.29 05:50 25 35 0 0 0
14.00 0.24 01:36 9.06 06:37 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.09.2012 17:11:00
Dauer:0.01:27:20
Aktive Zeit:0.01:23:43
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.62 9.70 06:11 39 72 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.60 9.59 06:15 58 35 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.73 10.38 05:47 56 53 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.72 10.30 05:50 21 43 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.69 10.13 05:55 67 42 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.54 9.24 06:30 12 26 0 0 0
0.01:00:00 10:00 1.52 9.11 06:35 32 26 0 0 0
0.01:10:00 10:00 1.68 10.11 05:56 32 26 0 0 0
0.01:20:00 07:20 1.15 9.39 06:23 22 32 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.78 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 15.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:53 /km
Max. Tempo: 03:57 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.01.2010 11.57 05:11
16.11.2009 11.47 05:14
27.03.2012 11.38 05:16
11.03.2009 11.38 05:16
06.03.2012 11.36 05:17
17.11.2009 11.36 05:17
05.03.2009 11.32 05:18
07.09.2008 11.25 05:20
Dieses Training 9.78 06:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1424 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:160.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:190
Durchschnittliche Schrittlänge:1,06 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:17:48 2.95 92 0
∑ 00:38

Höhe
Min. Höhe:85 m
Max. Höhe:143 m
Aufstieg (GPS):365 m
Abstieg (GPS):351 m
Aufstieg (Topo):66 m
Abstieg (Topo):66 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e - pyramid (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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