Run.GPS Community Server - nahe Milbertshofen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

rimago

Sportart:

Jogging

Ort:

Milbertshofen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.96 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:39	8.22	07:18	0	0	146	138	152
0.50	0.50	03:00	10.00	06:00	0	0	156	143	160
1.00	0.50	02:54	10.34	05:48	0	0	159	153	163
1.50	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	156	154	159
2.00	0.50	03:03	9.84	06:06	0	0	155	152	160
2.50	0.50	03:15	9.23	06:30	0	0	159	155	164
3.00	0.50	03:06	9.68	06:12	0	0	156	154	160
3.50	0.50	02:58	10.11	05:56	0	0	159	157	162
4.00	0.50	03:08	9.57	06:16	0	0	164	161	169
4.50	0.50	03:12	9.38	06:24	0	0	161	157	164
5.00	0.50	03:02	9.89	06:04	0	0	163	159	172
5.50	0.46	02:59	9.29	06:28	0	0	164	162	169

Zeit

Datum/Zeit:

07.08.2012 08:09:00

Dauer:

0.00:37:25

Aktive Zeit:

0.00:37:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.74	8.91	06:44	0	0	148	138	159
0.00:05:00	05:00	0.85	10.15	05:55	0	0	158	153	163
0.00:10:00	05:00	0.81	9.74	06:09	0	0	156	152	160
0.00:15:00	05:00	0.81	9.69	06:12	0	0	158	154	164
0.00:20:00	05:00	0.80	9.54	06:17	0	0	158	154	162
0.00:25:00	05:00	0.79	9.50	06:19	0	0	162	157	169
0.00:30:00	05:00	0.83	9.94	06:02	0	0	163	159	172
0.00:35:00	02:25	0.34	8.44	07:07	0	0	164	162	165

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:16 /km

Max. Tempo:

04:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	9.56	06:17
13.12.2016	8.71	06:54
10.07.2013	8.59	06:59
27.07.2012	8.58	07:00
07.07.2013	8.56	07:00
15.12.2016	8.55	07:01
07.12.2016	8.53	07:02
04.08.2012	8.40	07:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	585 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :	30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	158.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	137 bpm
Max. Herzfrequenz:	172 bpm
Herzeffizienz:	1.01 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	147.2
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	166
Durchschnittliche Schrittlänge:	1,08 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	550 m
Max. Höhe:	611 m
Aufstieg (GPS):	97 m
Abstieg (GPS):	87 m
Aufstieg (Topo):	63 m
Abstieg (Topo):	63 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full Pro build 2506
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Milbertshofen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

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