Run.GPS Community Server - nahe Talavera de la Reina (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

sergioviolat

Sportart:

Jogging

Ort:

Talavera de la Reina (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	05:36	10.71	05:36	15	27	140	64	158
1.00	1.00	05:08	11.69	05:08	14	17	159	155	163
2.00	1.00	05:10	11.61	05:10	0	0	160	157	163
3.00	1.00	05:26	11.04	05:26	18	7	158	156	161
4.00	1.00	05:31	10.88	05:31	5	32	162	157	169
5.00	1.00	05:14	11.46	05:14	0	0	164	160	168
6.00	0.13	00:35	13.05	04:36	0	0	167	166	168

Zeit

Datum/Zeit:

20.06.2012 19:25:00

Dauer:

0.00:32:44

Aktive Zeit:

0.00:31:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.93	11.18	05:22	0	0	139	64	158
0.00:05:00	05:00	0.94	11.32	05:18	0	0	159	155	163
0.00:10:00	05:00	0.97	11.63	05:10	0	0	160	158	163
0.00:15:00	05:00	0.94	11.29	05:19	0	0	158	156	161
0.00:20:00	05:00	0.91	10.90	05:30	0	0	161	157	169
0.00:25:00	05:00	0.94	11.27	05:19	0	0	162	160	166
0.00:30:00	02:44	0.49	10.85	05:32	0	0	166	164	168

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

11.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.62 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:21 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:10 /km

Max. Tempo:

04:16 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.08.2012	13.22	04:32
09.10.2011	12.54	04:47
01.05.2011	12.40	04:50
03.07.2012	12.31	04:52
05.09.2011	12.28	04:53
06.08.2011	12.24	04:54
30.10.2011	12.14	04:57
07.08.2011	11.97	05:01
Dieses Training	11.23	05:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	511 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	157.9 bpm
Min. Herzfrequenz:	63 bpm
Max. Herzfrequenz:	169 bpm
Herzeffizienz:	1.19 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	414 m
Max. Höhe:	454 m
Aufstieg (GPS):	93 m
Abstieg (GPS):	90 m
Aufstieg (Topo):	35 m
Abstieg (Topo):	32 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9 Trial build 2326
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging nahe Talavera de la Reina (Spain)

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