Jogging nahe Tiefenbruck (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bagira59
Sportart:Jogging
Ort: Tiefenbruck (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.57 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 23:39 1.27 47:18 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
1.00 0.50 03:25 8.78 06:50 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:15 9.23 06:30 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:19 9.05 06:38 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:14 9.28 06:28 0 0 0 0 0
3.00 0.50 03:15 9.23 06:30 0 0 0 0 0
3.50 0.07 00:21 11.55 05:12 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:14.06.2012 14:51:00
Dauer:0.00:43:32
Aktive Zeit:0.00:20:13
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.79 9.52 06:18 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.73 8.77 06:50 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.74 8.88 06:45 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.78 9.41 06:22 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:32 0.52 8.80 06:49 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.92 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.58 km/h
Max. Geschwindigkeit: 11.97 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:40 /km
Max. Tempo: 05:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.06.2011 9.10 06:36
09.12.2011 6.85 08:45
27.04.2016 6.41 09:22
04.06.2011 6.35 09:27
Dieses Training 4.92 12:12
10.10.2011 4.47 13:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:369 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:54 0.00:21:17 0.20 859 0
2 00:32 0.00:31:49 1.76 859 0
∑ 01:26

Höhe
Min. Höhe:855 m
Max. Höhe:875 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):28 m
Aufstieg (Topo):47 m
Abstieg (Topo):25 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire S - saga (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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