Jogging nahe Roßhaupten (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bagira59
Sportart:Jogging
Ort: Roßhaupten (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.40 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:52 6.16 09:44 0 0 0 0 0
0.50 0.50 04:20 6.92 08:40 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:27 6.74 08:54 0 0 0 0 0
1.50 0.50 04:21 6.90 08:42 0 0 0 0 0
2.00 0.50 04:29 6.69 08:58 0 0 0 0 0
2.50 0.50 04:22 6.87 08:44 0 0 0 0 0
3.00 0.40 04:55 4.84 12:25 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.04.2016 18:34:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:31:48
Aktive Zeit:0.00:30:30
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.55 6.56 09:09 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.55 6.62 09:04 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.55 6.61 09:05 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.60 7.18 08:21 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.56 6.73 08:55 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.56 6.76 08:53 0 0 0 0 0
0.00:30:00 01:48 0.03 0.84 11:37 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.41 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.68 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.61 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 09:22 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:59 /km
Max. Tempo: 05:39 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 6.41 09:22
04.06.2011 6.35 09:27
14.06.2012 4.92 12:12
10.10.2011 4.47 13:25

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:362 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:223.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:317
Durchschnittliche Schrittlänge:0,50 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:03 0.00:30:45 3.40 861 0
∑ 01:03

Höhe
Min. Höhe:850 m
Max. Höhe:869 m
Aufstieg (GPS):21 m
Abstieg (GPS):25 m
Aufstieg (Topo):19 m
Abstieg (Topo):19 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4405
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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