Jogging nahe Loo (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: astroh
Sportart:Jogging
Ort: Loo (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.25 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:04 7.38 08:08 0 0 0 0 0
0.50 0.50 03:43 8.07 07:26 0 0 0 0 0
1.00 0.50 04:01 7.47 08:02 0 0 0 0 0
1.50 0.50 03:51 7.79 07:42 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:33 8.45 07:06 0 0 0 0 0
2.50 0.50 03:47 7.93 07:34 0 0 0 0 0
3.00 0.25 02:02 7.33 08:11 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:18.03.2009 17:58:00
Dauer:0.00:25:04
Aktive Zeit:0.00:24:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.25 7.53 07:58 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.27 7.99 07:31 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.26 7.93 07:34 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.26 7.67 07:50 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.25 7.47 08:02 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.26 7.67 07:49 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.24 7.09 08:28 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.29 8.57 07:00 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.26 7.93 07:34 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.26 7.75 07:45 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.27 8.02 07:29 0 0 0 0 0
0.00:22:00 02:00 0.26 7.76 07:44 0 0 0 0 0
0.00:24:00 01:04 0.14 7.64 07:51 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 7.90 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:43 /km
Durchschnittstempo aktiv: 07:36 /km
Max. Tempo: 04:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 3 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.03.2011 12.01 05:00
3.2 km 05.08.2008 9.44 06:21
30.10.2010 9.19 06:32
12.02.2011 9.14 06:34
15.07.2011 9.00 06:40
3.2 km 06.08.2008 8.96 06:42
17.10.2010 8.93 06:43
12.03.2011 8.87 06:46
Dieses Training 7.77 07:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:286 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:9 m
Max. Höhe:22 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: Kerkloo 3.3
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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