Jogging nahe Plymouth (United States)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: stefan_mtb
Sportart:Jogging
Ort: Plymouth (United States)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.23 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 11:49 5.08 11:49 18 3 0 0 0
1.00 1.00 06:49 8.80 06:49 196 208 0 0 0
2.00 1.00 07:00 8.57 07:00 0 0 0 0 0
3.00 1.00 07:21 8.16 07:21 8 4 0 0 0
4.00 1.00 07:25 8.09 07:25 0 0 0 0 0
5.00 1.00 07:22 8.14 07:22 1 10 0 0 0
6.00 1.00 07:57 7.55 07:57 11 6 0 0 0
7.00 1.00 07:11 8.35 07:11 0 0 0 0 0
8.00 0.23 04:08 3.33 18:02 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.03.2012 17:18:00
Dauer:0.01:07:03
Aktive Zeit:0.00:56:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.78 4.66 12:53 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.44 8.61 06:58 202 213 0 0 0
0.00:20:00 10:00 1.41 8.46 07:05 8 7 0 0 0
0.00:30:00 10:00 1.35 8.13 07:23 6 22 0 0 0
0.00:40:00 10:00 1.35 8.08 07:25 9 10 0 0 0
0.00:50:00 10:00 1.29 7.76 07:44 10 10 0 0 0
0.01:00:00 07:03 0.61 5.21 11:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 7.36 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.72 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.58 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:53 /km
Max. Tempo: 04:46 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.03.2012 9.78 06:08
09.03.2012 8.72 06:53
16.03.2012 8.57 07:00
26.11.2011 8.19 07:20
12.11.2011 7.66 07:50
25.10.2012 7.59 07:54
13.06.2012 7.52 07:59
Dieses Training 7.36 08:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:723 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.00:16:59 1.79 198 0
2 00:35 0.00:51:11 6.42 220 0
3 00:55 0.01:06:07 8.23 224 0
∑ 02:01

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:232 m
Aufstieg (GPS):63 m
Abstieg (GPS):49 m
Aufstieg (Topo):70 m
Abstieg (Topo):47 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.3.9b Trial build 2342
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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