Jogging nahe Bubenheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Pyromax
Sportart:Jogging
Ort: Bubenheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 09:16 6.47 09:16 0 0 116 64 135
1.00 1.00 06:52 8.74 06:52 0 0 117 114 123
2.00 1.00 06:21 9.45 06:21 0 0 126 114 135
3.00 1.00 07:43 7.78 07:43 4 37 141 115 152
4.00 1.00 06:21 9.45 06:21 0 0 145 128 151
5.00 1.00 06:40 9.00 06:40 0 0 145 141 151
6.00 0.27 02:00 8.18 07:20 0 0 143 130 151

Zeit
Datum/Zeit:28.12.2011 14:56:00
Dauer:0.00:45:16
Aktive Zeit:0.00:42:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.41 4.86 12:20 0 0 107 64 121
0.00:05:00 05:00 0.72 8.66 06:56 0 0 123 109 135
0.00:10:00 05:00 0.73 8.74 06:52 0 0 118 114 123
0.00:15:00 05:00 0.78 9.32 06:26 0 0 121 114 129
0.00:20:00 05:00 0.74 8.84 06:47 0 0 137 128 151
0.00:25:00 05:00 0.62 7.49 08:01 0 0 140 115 152
0.00:30:00 05:00 0.81 9.71 06:11 0 0 142 121 148
0.00:35:00 05:00 0.73 8.77 06:50 0 0 147 143 151
0.00:40:00 05:00 0.74 8.87 06:46 0 0 144 130 151

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 8.31 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 8.86 km/h
Max. Geschwindigkeit: 14.16 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 07:13 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:46 /km
Max. Tempo: 04:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 6 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
06.05.2012 9.69 06:12
03.09.2012 9.62 06:14
15.07.2012 9.57 06:16
30.12.2011 9.21 06:31
29.09.2012 8.97 06:41
24.04.2012 8.92 06:44
26.12.2011 8.79 06:50
26.04.2012 8.73 06:52
Dieses Training 8.31 07:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:620 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:133.2 bpm
Min. Herzfrequenz:64 bpm
Max. Herzfrequenz:247 bpm
Herzeffizienz:1.04 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:29:18 3.93 224 0
∑ 00:36

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:249 m
Aufstieg (GPS):96 m
Abstieg (GPS):97 m
Aufstieg (Topo):63 m
Abstieg (Topo):58 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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