Run.GPS Community Server - nahe Böblingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tongatajo

Sportart:

Jogging

Ort:

Böblingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.88 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	03:27	8.70	06:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:13	9.33	06:26	0	0	0	0	0
1.00	0.50	03:23	8.87	06:46	0	0	0	0	0
1.50	0.38	02:43	8.39	07:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.10.2011 08:28:00

Dauer:

0.00:12:48

Aktive Zeit:

0.00:12:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	01:00	0.17	10.20	05:53	0	0	0	0	0
0.00:01:00	01:00	0.16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
0.00:02:00	01:00	0.14	8.48	07:05	0	0	0	0	0
0.00:03:00	01:00	0.13	7.98	07:31	0	0	0	0	0
0.00:04:00	01:00	0.16	9.45	06:21	0	0	0	0	0
0.00:05:00	01:00	0.17	9.94	06:02	0	0	0	0	0
0.00:06:00	01:00	0.13	8.02	07:29	0	0	0	0	0
0.00:07:00	01:00	0.17	10.14	05:55	0	0	0	0	0
0.00:08:00	01:00	0.16	9.61	06:14	0	0	0	0	0
0.00:09:00	01:00	0.14	8.16	07:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	01:00	0.14	8.27	07:15	0	0	0	0	0
0.00:11:00	01:00	0.14	8.15	07:22	0	0	0	0	0
0.00:12:00	00:48	0.08	6.04	09:56	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.05 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.34 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:38 /km

Max. Tempo:

05:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.02.2011	9.76	06:09
Dieses Training	8.81	06:49
18.05.2010	8.47	07:05
24.12.2009	8.21	07:19
30.05.2010	8.06	07:27
27.01.2012	7.20	08:20
31.12.2010	7.18	08:21

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

151 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:12:48	1.88	8.81	06:49	10	38	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0